視力回復法 無料

耳ツボの術

 

●耳ダンボ

 

両耳を手でつまんで、下の方に10回。上の方に10回ギューギュー引っ張ってみてください。
肩こりなどがある人は痛くて引っ張れないかもしれません。痛い人は毎日根気よく引っ張っているとそのうち引っ張れるようになります。

 

目を閉じて引っ張った後、目を開けてみると目がスッキリしているのを実感できる思います。

 

 

●耳のツボ
耳のツボでやせる、というのがあるように、耳にもたくさんツボがあります。
耳のどの部分を刺激しても体のどこかに対応しているので、めちゃくちゃでもかまわないので、耳をマッチ棒の丸いところや綿棒で押したり手でもんだりしてみてください。やってダメなところはありません。
ただ、耳の中は危険ですのでやめて下さい。といいつつ、耳の穴の中の壁も指でギュウギュウ押すと気持ちいいですよ。